Depression symptomer – Få professionel hjælp

Depression kan påvirke livskvaliteten markant og gøre selv de mindste daglige opgaver uoverskuelige. Hvis du oplever depression symptomer, kan det være en god idé at søge professionel hjælp. Psykoterapeut Marie Luise Kruusetilbyder behandling af depression med psykoterapi i Hjørring og Brønderslev.

Med klinik på Åstrupvej 53, 9800 Hjørring, samt Agdrupskoven 1, 9700 Brønderslev, er det nemt at finde en tid tæt på din bopæl. Du kan kontakte Marie Luise Kruuse på tlf. 28830302 eller via e-mail: marie.kruuse@fysiodanmark.dk for at høre mere eller booke en tid.

Depression symptomer – Hvornår bør du søge hjælp?

Depression rammer mange mennesker og kan komme til udtryk på forskellige måder. Nogle af de mest almindelige depression symptomer inkluderer:

• Vedvarende tristhed eller tomhedsfølelse
• Manglende energi og øget træthed
• Problemer med søvn – enten for meget eller for lidt
• Nedsat selvværd og følelse af håbløshed
• Manglende interesse i aktiviteter, der før gav glæde
• Koncentrationsbesvær og beslutningsvanskeligheder

Hvis du kan genkende flere af disse tegn, kan behandling af depression med psykoterapi være en god løsning.

Behandling af depression med psykoterapi

Psykoterapi er en effektiv metode til at håndtere og bearbejde depression symptomer. Hos Marie Luise Kruuse får du en tryg og støttende samtale, hvor du kan arbejde med dine tanker og følelser. Terapien hjælper dig med at:

• Identificere og forstå årsagerne til din depression
• Lære teknikker til at håndtere negative tanker
• Arbejde med følelsesmæssige udfordringer
• Skabe nye og sundere vaner

Gennem samtaler får du redskaber til at opnå større selvforståelse og styrke din mentale trivsel.

Depression behandling i Hjørring og Brønderslev

Uanset om du bor i Hjørring, Brønderslev eller et andet sted i Nordjylland, kan du få professionel hjælp hos Marie Luise Kruuse. Med to klinikker kan du vælge den lokation, der passer bedst til dig.

Depression er en alvorlig tilstand, men du behøver ikke stå alene med den. Psykoterapi kan være et vigtigt skridt mod at få det bedre.

Tag det første skridt mod bedre trivsel

At tage kontakt for første gang kan føles svært, men det er en vigtig beslutning for din mentale sundhed. Marie Luise Kruuse tilbyder en rolig og fortrolig atmosfære, hvor du kan få den støtte, du har brug for.

📍 Åstrupvej 53, 9800 Hjørring
📍 Agdrupskoven 1, 9700 Brønderslev
📞 Tlf.: 28830302
📧 E-mail: marie.kruuse@fysiodanmark.dk

Tag det første skridt mod en lettere hverdag – kontakt Marie Luise Kruuse i dag for behandling af depression med psykoterapi.