Individuel terapi, også kendt som psykoterapi, er en samtalebaseret behandlingsform, hvor du arbejder tæt sammen med en professionel terapeut i et trygt og fortroligt rum. Hos Psykoterapeut Marie Luise Kruuse er fokus på at skabe et nærværende og respektfuldt samarbejde, hvor dine oplevelser, følelser og behov er i centrum ud fra en holistisk tilgang.
Terapi handler om at give dig mulighed for at udforske de udfordringer, der fylder i dit liv, og støtte dig i at skabe mening, forståelse og positive forandringer. Uanset om du kæmper med angst, depression, sorg, stress, traumer eller ønsker personlig udvikling, tilpasses forløbet altid dine unikke behov.
Mange oplever, at livet indimellem føles overvældende eller fyldt med udfordringer, som kan være svære at håndtere alene. I individuel terapi får du et fortroligt rum, hvor du kan dele dine tanker og følelser uden frygt for at blive dømt eller misforstået. Gennem empati og aktiv lytning arbejder Marie Luise Kruuse med at støtte dig i at sætte ord på det svære og finde nye veje at gå.
Ved at arbejde med disse områder kan du opnå en dybere forståelse af dig selv og dine relationer, samtidig med at du får redskaber til at håndtere fremtidige udfordringer.
Som uddannet psykoterapeut lægger jeg vægt på en individuel og helhedsorienteret tilgang, der tilpasses netop dig. Terapi handler om at møde dig der, hvor du er, og sammen skabe et rum for forandring, indsigt og trivsel.